Психоаналитический психотерапевт
Главный редактор Ясно
вебинар
21 мая
20:00 (Мск)
Почему не нужно повышать самооценку?
Почему не нужно повышать самооценку?
Мы пытаемся повысить самооценку, но это лишь усиливает неуверенность. Попробуем разобраться, как научиться принимать себя без оценок
Мы пытаемся повысить
самооценку, но это лишь усиливает неуверенность. Попробуем разобраться, как научиться принимать себя без оценок
самооценку, но это лишь усиливает неуверенность. Попробуем разобраться, как научиться принимать себя без оценок
Если узнали себя, запишитесь на эфир
Я часто сомневаюсь в себе, несмотря на объективные успехи
Моя самооценка зависит от внешних обстоятельств
Внутренний голос
твердит, что я не справлюсь или не заслуживаю лучшего
Похвала кажется мне случайной или незаслуженной
Я пробовал (-а) повысить самооценку, но это не сработало
На эфире Ясно
вы узнаете
Что делает самооценку
такой хрупкой
такой хрупкой
Почему возникает
зависимость от чужого мнения
зависимость от чужого мнения
Почему «прокачка» самооценки делает только хуже, и что — наоборот — помогает ее укрепить
Как самооценка связана
с чувством стыда
и синдромом самозванца
с чувством стыда
и синдромом самозванца
Как перестроить внутренний диалог и почувствовать себя более уверенно
Спикеры
Спикер
Евгения Зелинская
Психоаналитический психотерапевт,
7 лет практики, автор текстов Ясно
7 лет практики, автор текстов Ясно
Ведущая
Катя Герман
Главный редактор,
автор и голос Ясно
автор и голос Ясно
Как участвовать?
Нажав на кнопку, вы попадете в чат-бот для записи.
Там же пришлем чек-лист здоровой самооценки и напомним об эфире.
Почему Ясно?
Ясно — первый в России сервис онлайн-психотерапии, созданный психологами. На платформе — больше 4200 специалистов с профильным образованием и подтверждённым опытом.
Выбрать подходящего специалиста легко — с помощью фильтров, включая запрос: самооценка, тревога, отношения и другие. Встречи проходят на нашей собственной платформе — это безопасно и конфиденциально. С 2017 года 360 000 человек уже доверились психологам Ясно.
С темой самооценки работает большинство из них: это второй по популярности запрос к психологам Ясно. Каждого специалиста мы отбираем лично — проводим интервью, чтобы проверить квалификацию и соответствие строгим этическим стандартам.
© 2017–2025 Ясно
Допускается использование материалов вебинара и чат-бота только в личных целях. Несанкционированное использование материалов, передача третьим лицам, полное или частичное копирование, изменение и распространение материалов без письменного согласия ООО «Ясно.лайв» запрещено.
